こんにちは。
先日、食育で七草がゆを行いましたので、その様子をお伝えします。
栄養士の先生から七草についてお話を聞きました。
１月７日に七草がゆを食べる理由は、年末年始で疲れた胃腸を休める為や昔は冬場に野菜が不足する為、七草で栄養を補っていた為だそうです。
触ったり・・・
匂いを嗅いだり・・・
七草の七種類の名前を教えてもらいました。
今年一年の無病息災を願って七草がゆを食べました。
ごちそうさまでした！
それでは、次回の更新もお楽しみに♪
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