2023.07.13

バランスボールで体のケア

今日のイベント参加者は２名でした。

とてもゆったりとした和やかな雰囲気で、おしゃべりも楽しみながらのトレーニングとなりました。

一つひとつの動きが、とても気持ちよさそうでした。おうちでもやってみたくなりますね。

すっきりとした表情のママ、リフレッシュできた様子...よかったです。

ご参加ありがとうございました。