2024.03.15

キッズ体幹

本日のキッズ体幹は、いつもと違って家でもできるようにと道具を使わなくても出来るようなメニューでした。

さぁ、お母さんたちも一緒にこどもたちと身体を動かしますよ～！

身体を伸ばしてゴロゴロ～

お次は背中を伸ばして～

なかなか上手ですね♪

ほふく前進！ママやお友だちと一緒に競争だぁ～！

いい勝負しています☆

今度は飛行機～♪ママの背中の上で上手にバランスをとっていますね！

トンネルくぐりは、子どもたちに大人気でした。

何度も何度もくぐって体験することで、空間認知力を高めていけるそうです。

おうちでは、空き段ボールなどを活用して作ってみてくださいね♪

他にも...

ひざ歩きや

ジャンプ

お子さんと一緒にゆらゆら揺れてみたり

おしり歩き

おうちで出来そうなたくさんのことを教えていただきました！

そして、身体についての様々なお話も聞かせていただき、お母さんたちも興味津々でした。