2025.05.22

オトナdance♪

今日は、土曜日に開催している親子ダンスを担当してくれている杏ちゃん先生による、ダンスイベント♪

お母さん達も自分の為に体を動かしてリフレッシュして、とにかく楽しもう！といったコンセプトで大人用イベントを準備してくれました。

初開催となった本日...

みなさんとーっても楽しそうでした(≧▽≦)♪

そんな様子をご紹介します。

まずは、体のストレッチから！

一緒に来た子ども達も一緒に！

そして...杏ちゃん先生恒例筋トレ！

ウルトラソウルに合わせてノリノリで腹筋運動していきますよ～！

筋トレの後は、いよいよdance time♪

リズムにのる練習をして...

(杏ちゃん先生は、元チアリーダー！チアの基本の動きなど簡単に教えてもらいました。)

嵐の曲で振り入れをしたら、チアと言えばのポンポンを持って踊ります♪

みんなノリノリ～☆

ポーズ！キラキラ～☆

みんな、もうチアガール♡

楽しい時間を過ごせて、リフレッシュの時間になったようです( *´艸｀)

また開催しますので、ぜひご参加くださいね！

ありがとうございました。