2025.07.18

バランスボールで身体のケア

今日は、ママたちの為のイベントです♪

皆さんリフレッシュの為にお越しくださいました！

バランスボールで跳ねるの、とっても見ていて楽しそうでした(≧▽≦)

複雑な足や手の動きで、ちょっと動き方迷子になっちゃったりもしながら...（笑）

アハハと笑顔で楽しんでいました♪

子どもたちもお猿のよう動くママにしがみついています！！

しっかり伸ばすところは伸ばして！

たくさん身体を動かして、身体がスッキリしたようです(*^^*)

最後はボールの空気も抜いてもらいました☆

少しは日頃子育ての忙しい自分のリフレッシュになったでしょうか⁈

またご参加くださいね♡

ありがとうございました。