2026.01.29

ねんね＆ハイハイ期　ベビトレヨガ

今日は、かわいいあかちゃんとママのイベント♡

あかちゃんにも刺激たっぷりの手作りおもちゃや、ふれあい・お母さんの産後の身体のケアができるヨガで身体をほぐします。

ベビーマッサージでふれあいタイム♡

自宅でもできる簡単な動きで身体をほぐしていきます。

膝周りは、老廃物がたまりやすいところ。ほぐしていると痛いかもしれません～((+_+))

おしりも意外とこっているところ！

グリグリほぐしていきましょう～♪

ヨガの猫のポーズ

赤ちゃんも楽しく☆腹筋に効かせていきます。

身体もほぐれてすっきりしましたね( *´艸｀)

ありがとうございました。