2026.05.22

キッズ体幹

今日のイベントは...2組のご参加でした。

なので、ゆったりとじっくりと乳幼児期に大切な体の土台作りについて学ぶことが出来ました！

その中でも"ハイハイをする"ことは、体が形成されていくうえでとても大事なことだそう。

なので、何歳になってもハイハイをすることはメリットがたくさん！

今日は、トンネルを使ってたくさんハイハイしましたよ(*^^*)

そして、低い所をくぐることも空間認知力を鍛えることが出来ます！

もっともっと低くても大丈夫！！

鉛筆みたいにコロコロ転がる動きも、全身を使う動きです！

ジャンプしたり、走ったり...たくさん動いて汗だくでした( *´艸｀)

とにかく、この時期に大切なことは戸外遊び！！

自然の中で様々なことを感じて経験することで、カラダづくりの基礎が形成されていきます。

そして、可能ならば裸足で過ごし、たくさんの感触を足裏で感じる事も必要です。

もう夏のような暑さはやってきていますが...

たくさんお外に出かけて、強いカラダを作りましょう～☆

ありがとうございました。