2026.07.18

バランスボールで身体のケア

今回は、バランスボール！

お母さん達の運動不足解消＆あかちゃんも揺れが心地いい♪

４カ月の赤ちゃん連れでご参加いただいた方もいました♡

お母さんの抱っこで揺られている内に、気持ちよくって寝てしまいましたよ( *´艸｀)

いろ～んな動きで身体もスッキリです♪

私も少し乗って跳ねさせてもらいましたが...

気持ちいい！＋筋肉を使ってるのも感じて楽しかったです♪

年齢制限はありますが、お子様連れでも参加できますのでぜひ一度体験しに来てくださいね(*^^*)