2024.08.08

親子でする足つぼマッサージ

今日は足つぼ講座♡

足つぼマッサージをするとどんなことにいいか、こういうことにはココ！という足つぼをマッサージの実践を交えながら教えてもらいました。

まずは、身体の柔軟性をあげるような器具を使って、お母さんたちに実践！

前屈をして自分の限界を知った後、器具に乗って、膝を回すとすこ～し前屈のできる距離が伸びて、柔らかくなることを実感♪

でも、足のツボが刺激されて乗るのが痛い～;つД｀)笑

今度は、足つぼのマッサージの仕方を教えてもらって、ママにマッサージをしてもらいました♪

こちらは、お兄ちゃんにしてもらいましたよ♡

おにいちゃん、なかなか上手♪気持ちいいよ～(*^^*)

「僕がしてあげるね♡」ママのことマッサージしてあげてるお顔がかわいすぎです(´艸｀*)

大きくなってきたら、自分たちでもできますね！

ツボ押しの棒を借りてぐりぐり押してます！

「足が速くなりますように～...」

先生にもマッサージしてもらいました。

↑　気持ちよくってほぉ～ってお顔になっています♡

↑　先生がすると、こそばしいはずの足も気持ちいいみたいで素直に足を差し出してくれました。

みなさんしっかり足つぼ学んで帰られました。

また次回、１０月に開催予定ですので、遊びに来てくださいね☆